Thẻ: Táo bón

Những thói quen gây nên táo bón mà nhiều người biết nhưng vẫn làm

Táo bón là do cách bạn đối xử tệ với cơ thể mình mỗi ngày. Dưới đây là 7 thói quen hàng ngày khiến táo bón trở nên tệ hơn.
Đồ ăn vặt thường chứa nhiều chất carbohydrate và chất béo, chúng ảnh hưởng đến cấu trúc của phân. Vì vậy, nếu chế độ ăn uống gắn liền với những món ăn vặt, bạn khó tránh khỏi tình trạng táo bón kéo dài…

Xem Bài

Không chỉ là loại quả ăn vặt, sung còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả

  Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả, thiên sinh tử, ánh nhật quả, văn tiên quả, phẩm tiên quả, nãi tương quả, mật quả… Theo nghiên cứu hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citic acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng […]

Xem Bài

Những món ăn nhuận tràng, thải độc rất tốt khi bạn bị táo bón

  Những năm gần đây, tỷ lệ người mắc chứng táo bón ngày càng cao, đặc biệt là những người làm việc văn phòng. Táo bón xảy ra với hầu hết mọi người tùy mức độ và thời điểm, ở mọi lứa tuổi. Thường thì phụ nữ bị nhiều hơn nam giới, người lớn tuổi […]

Xem Bài